Несколько способов мыслить лучше
Психология, Деловой мир
Елена Бык 29 января 2005
Елена Бык 29 января 2005
Как часто Вам трудно бывает заставить себя думать, сосредоточиться, и найти креативные пути решения различных проблем?
Ой, доктор, ну вообще не так уж часто, но нахлынивает так иногда, понимаете?!
И почему Ваша память покидает Вас именно тогда, когда Вы переступаете порог кабинета директора?
А вот хуй знает, доктор, хуй знает!
Многие оправдываются, говоря о том, что с возрастом память ухудшается.
Да... Я так стара, так стара!
Однако на самом деле мы можем научиться мыслить лучше, если последуем следующим советам:
1. Решение сложных вопросов переносите на то время, в которое Вы мыслите наиболее ясно и четко
Большинство людей в возрасте лучше всего мыслят утром, молодые люди – днем. Определите, в какое время суток Вы наиболее ясно мыслите, и постарайтесь использовать именно этот промежуток времени для решения сложных задач.
Хм. В какое время суток я четче всего мыслю? А в остальное время мне что делать? Жевать тряпочку? Вставлять кляп? Одевать африканскую маску и пиздюхать пугать детей в детский сад? "Здрасьте-е-е-е, я ваша новая воспита-а-а-ательница...." Да? Так? Или идти работать в МакДак?
2. Обязательно получите хорошее образование
Как утверждают многие психологи, хорошее образование оказывает положительное влияние на развитие креативности и мышления человека.
Как утверждают... кто? А что мне делать, если я вот сейчас нахожусь в самом разгаре, практически, получения этого самого образования, причем на психолога?! Наверно, это намек, мол читайте больше, придурки, открывшие эту статью, да?
Ох, доктор.
3. Закрепляйте новую информацию, связывая либо сравнивая ее с уже усвоенным материалом
Рассматривайте Вашу память и уже приобретенную информацию в качестве каркаса, на который Вы можете нанизывать новую информацию. Не воспринимайте новую информацию как что-то изолированное, а старайтесь ее ассоциировать с уже накопленным известным Вам материалом.
Рассматривай и ассоциируй. Ясно. Спасибо. Я так и делаю и все равно я ни черта не умею связно говорить! Черт, черт, черт!!!
4. Пейте кофе
Кофе помогает нам сосредоточиться над какой-либо задачей. Однако у некоторых людей наблюдается обратная реакция: человек приходит в возбужденное состояние, и его мысли рассеиваются.
Пойду зафигачу ведро кофе. Спасибо, доктор!
5. Тренировка, тренировка и еще раз тренировка
Изучение и закрепление на практике новых навыков изменяют внутреннюю организацию мыслительного процесса, улучшая его. Поэтому любой человек в годах, который постоянно тренирует свою память, будет быстрее мыслить и находить верное решение, чем молодой человек, не тренирующий память.
Я не могу заставить себя насильно заниматься мыслительным процессом. "Думай, думай, думай!" Так что ли говорить?
6. Больше читайте
С чтением мы получаем новую информацию, закрепляя которую с помощи тренировки, мы улучшаем память.
А, вот, дошли. Спасибо. Мне кажется, в моем случае это не поможет.
7. Давайте шанс Вашим идеям
Многие из нас награждены способностью быстро оценивать факты и принимать решения. Креативность требует от нас игры: готовности воплотить свои безумные идеи в жизнь.
У моих идей нет шансов. Да, я пессимистичен и уныл.
8. Выбирайте интеллектуальную профессию и умного партнера
У людей, профессиональная деятельность которых предполагает постоянное накопление и совершенствование полученных знаний, когнитивная функция высоко развита. Если Ваш партнер попадет именно в данную категорию людей, он будет служить Вам своеобразным стимулом, заставляющим мыслить и приобретать новую информацию.
Да, мой партнер умен. И, да, он является для меня неслабым стимулом к повышению моего интеллетуального уровня. Но это меня и пугает. Мне кажется, что я никогда не смогу стать умнее его, как бы не старалась. Да, я сдаюсь, не начав. Но вот такой я дебил.
9. Будьте открыты для деятельности в различных сферах жизни
Не замыкайтесь на какой-то одной сфере деятельности. Старайтесь по мере возможности попробовать себя в нескольких сферах. Вы не только приобретете новый опыт и навыки, но и тем самым разовьете свою креативность, поскольку именно разностороннее развитие человека способствует развитию креативности.
Мне бы хотя бы в одной сфере себя зарекомендовать, доктор. Хотя бы в одной твердо на ноги встать.
10. Обращайте внимание на важную информацию
Случалось ли с Вами, что Вы забывали имя человека, с которым познакомились несколько секунд назад? Если да, то знайте, это не результат Вашей плохой памяти, эта плохая концентрация внимания. Обращайте внимание на важную информацию. Для ее закрепления, вы можете зафиксировать ее на бумаге и прочесть несколько раз.
Ходить с блокнотом и ручкой все время? Я все равно буду фиксировать одни глупости. Умнее я не стану от этого. Даже блокнот мне не поможет.
11. Слушайте Моцарта
Исследования показывают, что музыка Моцарта помогает нам быстрее усваивать информацию, переваривать ее и интегрировать.
О, это без проблем. Щас выключу Наше радио только...
12. Тренируя тело, Вы улучшаете память
Во время занятия физическими упражнениями, увеличивается приток кислорода к нашему мозгу и возрастает количество нервно-трофинов, которые ускоряют процесс роста клеток мозга.
Чтобы получать все новые статьи, которые появляются на нашем сайте в течение недели, достаточно абсолютно бесплатно оформить подписку на наш журнал. Выберите, пожалуйста, самый подходящий формат, в котором Вы хотели бы получать наш журнал и введите свой адрес.
Надо снова устроиться курьером я физнагрузки будет достаточно.
Спасибо, конечно, доктор, но вы мне ни хрена практически не помогли. Идите в пень, Бык.
:'(