я 5 лет курил табак и был уверен в том, что могу бросить в любой момент.. я 3 года бросал курить.. не смотря на то, что ниразу за 3 года не получилось, я считал, что это не проблема и я МОГУ бросить, это не проблема.. и бросил я только когда спортом занятся серьёзно.

Наркома́ния (от греч. νάρκη /narkē/ — оцепенение, сон, и μᾰνία /mania/ — безумие, страсть, влечение.) — хроническое прогредиентное заболевание, вызванное употреблением веществ-наркотиков, характеризующееся фазным течением и наличием в своей структуре нескольких поэтапно формирующихся синдромов: 1) синдром изменённой реактивности, 2) синдром психической зависимости, 3) синдром физической зависимости, эти три синдрома объединяются в большой наркоманический синдром, 4) синдром последствий хронической наркотизации.